- Serves: 6 People
- Prepare Time: 25
- Cooking Time: 15
- Calories: 151
- Difficulty:
Medium
Print
Тези любими на семейството бургери с тофу, направени с лук, целина и сирене, са вкусни! Тази рецепта използва тофу, което е било замразено за 72 часа и след това бързо размразено.
Ingredients
Directions
- Оставете голяма тенджера с вода да заври. Оставете замразеното тофу в опаковката и го поставете във водата. Свалете от котлона и оставете тофуто да се размрази за около 20 минути в гореща вода.
- Извадете тофуто от опаковката и го прехвърлете в чиния. Поставете друга чиния върху тофуто. Поставете тежест от 3 до 5 паунда отгоре. Натиснете тофу за 20 до 30 минути; отцедете и изхвърлете натрупаната течност.
- Докато тофуто се отцежда, загрейте 2 супени лъжици масло в малък тиган на среден огън. Добавете лук и целина; задушете, докато омекнат и леко покафенеят, около 5 минути. Свалете от котлона.
- Нарежете на ситно тофу и го поставете в купа за смесване. Добавете смес от лук и целина, чедър, яйце, сол и черен пипер; разбъркайте, докато се комбинират напълно.
- Изсипете 1/4 инча масло в голям тиган и го загрейте на средно висока температура. Пуснете сместа от тофу в тигана на шест равни части. Заравнете с шпатула, за да оформите банички. Пържете до златисто кафяво, 5 до 7 минути от всяка страна.
Тофу бургери
- Serves: 6 People
- Prepare Time: 25
- Cooking Time: 15
- Calories: 151
- Difficulty:
Medium
Тези любими на семейството бургери с тофу, направени с лук, целина и сирене, са вкусни! Тази рецепта използва тофу, което е било замразено за 72 часа и след това бързо размразено.
Ingredients
Directions
- Оставете голяма тенджера с вода да заври. Оставете замразеното тофу в опаковката и го поставете във водата. Свалете от котлона и оставете тофуто да се размрази за около 20 минути в гореща вода.
- Извадете тофуто от опаковката и го прехвърлете в чиния. Поставете друга чиния върху тофуто. Поставете тежест от 3 до 5 паунда отгоре. Натиснете тофу за 20 до 30 минути; отцедете и изхвърлете натрупаната течност.
- Докато тофуто се отцежда, загрейте 2 супени лъжици масло в малък тиган на среден огън. Добавете лук и целина; задушете, докато омекнат и леко покафенеят, около 5 минути. Свалете от котлона.
- Нарежете на ситно тофу и го поставете в купа за смесване. Добавете смес от лук и целина, чедър, яйце, сол и черен пипер; разбъркайте, докато се комбинират напълно.
- Изсипете 1/4 инча масло в голям тиган и го загрейте на средно висока температура. Пуснете сместа от тофу в тигана на шест равни части. Заравнете с шпатула, за да оформите банички. Пържете до златисто кафяво, 5 до 7 минути от всяка страна.
You may also like