Портокалов шейк

Този портокалов кремообразен шейк е направен с прясно замразен портокалов сок, сметана без захар и бита сметана без захар нискокалоричен, но толкова вкусен шейк.

Ingredients

• 1 чаша прясно изцеден портокалов сок
• 1/2 чаша френска ванилова сметана без захар или според нуждите
• 3/4 чаши бита сметана без захар

Directions

1. Изсипете портокаловия сок в гнездата на тава за кубчета лед и замразете до твърдо състояние, около 4 часа.
2. Поставете портокалови кубчета лед и френска ванилова сметана в блендер и разбийте до гладкост. Ако е твърде гъста, добавете допълнително сметана, 1 супена лъжица наведнъж.
3. Изсипете 1/3 от портокаловата смес в чаша. Отгоре намажете с 1/4 чаша бита сметана. Повторете слоевете два пъти. Сервирайте веднага.